Kategori: Uncategorized

Hvorfor spise gummibjørn etter en treningsøkt? Gummibjørner er fulle av hurtigvirkende sukkerarter som fyller opp muskelglykogen som er brukt under trening. Dette er en praktisk måte å komme seg på. Denne artikkelen vil forklare hvordan gummibjørner etter trening hjelper med muskelreparasjon og vekst, men nye smaker på gummibjørner er ikke…